No. Masturbarse no es una práctica negativa. De hecho es una oportunidad de autoconocimiento y de autosatisfacción que recomienda más de un sexólogo. Sin embargo, sobre esta se han creado una serie de mitos, que hace que sea fuertemente criticada en todas las esferas sociales. 

Para el sexólogo ecuatoriano Rodolfo Rodríguez, no se trata de masturbarse porque sí. Según explica el experto debe hacerse bien y por los motivos correctos.

Contrariamente a la creencia popular, la masturbación en sí misma no está asociada con problemas de salud. De hecho, diversos estudios sugieren que puede tener beneficios, como reducir el estrés, mejorar el sueño y fortalecer el sistema inmunológico. La clave está en la moderación y el equilibrio.

Sin embargo, existen mitos que aún deben ser resueltos: ¿Si mi pareja lo hace me está siendo infiel?, ¿Me puedo quedar estéril?, ¿Me puedo volver 'loco'? ¡Escucha el pódcast!

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