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Buena Vida

Los cuatro beneficios que genera irse de viaje

Tomar vacaciones para irte a otro lugar funciona como terapia y fortalece tu autoestima

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Conocer un nuevo lugar te garantiza nuevas experiencias.Archivo

Tomar un avión produce muchas emociones positivas. Funciona como terapia, así lo resaltan los psicólogos.

¿Qué pasa en tu organismo? Genera endorfinas al estar haciendo una actividad que te gusta. También reduce el cortisol, que es la hormona que nos genera el estrés y la ansiedad. Aquí te dejamos varios motivos por los que debes alistar tus maletas. Suerte.

Reduce el estrés

La presión diaria, entre el trabajo, estudios y/o maternidad, crea tensiones y cuando viajas te desconectas de las angustias, mejor y enfócate a vivir el presente.

Te ayuda a resolver problemas

Al estar fuera de tu zona de confort estás obligado a abrir tu mente para resolver adversidades que se te crucen en el camino.

Fortalece las relaciones

El escenario se presta para que le pongas atención a las personas con las que viajas. Es un buena oportunidad para hablar y resolver conflictos.

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Te conoces más

Durante un viaje descubres cosas nuevas, experimentarás emociones que te permitirán crecer como persona.

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