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Conoce el significado de soñar con gato, que te ahogas, estás embarazadas y más

Te compartimos el significado de algunos de los sueños más comunes.

Las personas que dicen no recordar un sueño duermen muy bien.

Las personas que dicen no recordar un sueño duermen muy bien.Pexels

Publicado por
Virginia Gómez

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El mundo de los sueños es muy complejo y encierra muchos misterios para la ciencia ¿Por qué soñamos? ¿De dónde provienen esas imágenes?  Se cree que los sueños se forman a raíz de procesos complejos que implican directamente el hipocampo, una parte de nuestro cerebro que se relaciona con la memoria y los recuerdos.  

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Y es que para recordar un sueño hay que despertarse. "Si no nos despertamos no recordamos lo que hemos soñado. Por lo tanto, las personas que dicen no recordar nunca los sueños duermen bien. Es decir, no tienen despertares durante la noche. En cambio, los que rememoran detalles de los ensueños es porque han padecido múltiples microdespertares”, explica el doctor Diego García Borreguero, del Instituto del Sueño de Madrid, España.

Algunos de los más frecuentes

Soñar:

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