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Buena Vida

Llénate de energía con CBD

El aceite de CBD como la guayusa ayudan a mantenerte activa y a reducir la fatiga tanto física como mental

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El aceite de CBD se lo puede usar en jugos, plato de cereal, etc. El efecto será el mismo.pexels

Su uso está en tendencia. Muchas personas están incorporando el aceite de CBD a su estilo de vida, debido a los beneficios que provee. Este es uno de los muchos compuestos activos del cannabis y ayuda, según asegura Diana Maldonado, presidenta de la agrupación Guayaquil canábico, “a dormir mejor, puede controlar el dolor, la depresión, la ansiedad, las enfermedades, la concentración y la memoria”.

Aunque el CBD se extrae de las plantas de marihuana o cáñamo, está legalizado. De hecho, se le atribuye facilitar de energía a quien la carece. Sin embargo, la FDA no ha aprobado el cannabinoide para dicho efecto. No obstante, Maldonado defiende su uso en este aspecto. “Si te ayuda a descansar, a mantenerte relajada, lógicamente que tendrás más fortaleza”, sostiene.

Un estudio de Moltke & Hindocha, realizado en 2021, sugiere que el aceite de CBD podría controlar estas condiciones y ayudar a una persona a recuperar la fuerza. Estimula la producción de ciertas hormonas, como la melatonina y oxitocinas que permiten estar tranquilos.

Según el naturópata Julio Díaz, el cuerpo humano tiene un sistema endocannabinoide con enzimas y receptores que modulan funciones en todo el cuerpo que ayudan con la energía. “La primera reacción del CBD en la mujer es que le regula las hormonas. Este compuesto es la voz de mando del sistema endócrino por lo que al regularlas provee de vitalidad”, explica Díaz.

Usos tópicos

-Frota el aceite de CBD directamente sobre los músculos o articulaciones adoloridas para reducir la inflamación y aliviar el dolor.

“El aceite de CBD ayuda a dormir mejor, puede controlar el dolor, la depresión, la ansiedad, las enfermedades, la concentración y la memoria”, Diana Maldonado, presidenta de la agrupación Guayaquil canábico.

-Si lo vas a usar por primera vez hay que iniciar con una dosis pequeña, tal vez 10 o 12 gotas, no te sorprendas si no sientes ningún efecto. Las mujeres deben usarlo según el peso corporal.

-Los usos del CBD son inmensos. Se lo puede poner en un plato de cereal o frutas y el efecto relajante será el mismo.

  • Mejora la productividad
​*Otra fuente de energía es la guayusa, una planta nativa de la Amazonía cuyas hojas son fuente de antioxidantes. Como infusión, también se la puede combinar y beber con otras plantas medicinales. De esa manera ayuda a combatir el estrés y a reducir la fatiga física y mental. Induce a mejorar la productividad.
“Es de gran ayuda para regenerar las células y reducir tumores, por tener propiedades antiinflamatorias”, explica la naturópata Rosario Brito, quien añade que también interviene de manera favorable para tratar problemas en el estómago e intestinales.