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Buena Vida

No solo hay que dormir, hay que hacerlo bien para poder estar 'pepa'

Pasamos 25 años de nuestra vida durmiendo, lo que convierte al sueño en un factor diferencial. 

Pasamos 25 años de nuestra vida durmiendo, lo que convierte al sueño en un factor diferencial.
Pasamos 25 años de nuestra vida durmiendo, lo que convierte al sueño en un factor diferencial.Referencial / CANVA

Capaz de recuperar mejor una lesión y alargar la vida deportiva, Álvaro Ruiz, consejero delegado de BioRest System, analiza la tecnología aplicada a los sistemas de descanso y el crecimiento de la industria.

"La tecnología para el deporte y la salud ha evolucionado mucho en los últimos años, ha mejorado la nutrición deportiva y los sistemas de recuperación, con Biorest se quiere que ese tratamiento de salud tecnológico esté al alcance de todos para que cualquier persona pueda beneficiarse de este novedoso sistema, mejorando el rendimiento deportivo y alargándolo por un precio asequible", asegura a Efe, Álvaro Ruiz, hijo del ex madridista Fernando Hierro.

Una tecnología que nace de la NASA y de su uso de las longitudes de onda -distancia entre las crestas cada onda, que transporta energía a través del espacio-. Descubrieron que se podía reciclar el calor que emiten los cuerpos devolviéndola al mismo en una longitud de onda diferente que activa ciertos procesos fisiológicos determinantes para mejorar y alargar la calidad de vida. Y esto ha sido trasladado a los sistemas de descanso gracias a la nanotecnología.

"Además, le hemos añadido un plus de responsabilidad medioambiental, fabricando nuestro sistema con viscoelástica de soja ecológica", añade Álvaro Ruiz sobre un sistema en el que se invirtieron siete años de investigación y una inversión de más de cinco millones de euros.

Los deportistas, cada vez más, empiezan a invertir sus recursos en entender y mejorar la calidad de sueño..
Los deportistas, cada vez más, empiezan a invertir sus recursos en entender y mejorar la calidad de sueño..Referencial / CANVA

El centrocampista del Atlético Marcos Llorente, el defensa brasileño del Real Madrid Marcelo y hasta LeBron James, quien reconoció que su 'secreto' para alargar su carrera en la élite de la NBA es que invierte un millón de dólares en diferentes sistemas y procesos de recuperación de lesiones, son algunos de los nombres que saben bien en qué consiste sus beneficios.

"Acelera en un 90 por 100 el proceso de recuperación tras el entrenamiento o la disputa de un partido, reduce la producción de ácido Láctico, incrementa el tono muscular en más de un 90 por 100, mejora la circulación y los niveles de oxígeno y reduce el riesgo de lesiones y acelera la recuperación de las mismas", apunta Álvaro Ruiz sobre sus sistemas de descanso.

Dormir bien para rendir mejor y, sobre todo, más tiempo. La industria del sueño, de la que ya se dan charlas en auditorios y universidades de Estados Unidos, empieza a estar sobre la mesa en España.