Este hábito te ayudará a mejorar tu vida sexual

La importancia del juego previo a la hora de irse a la cama es conocida. Calentar el ambiente es una buena estrategia para que ambos disfruten a plenitud del encuentro sexual.

Además de todas las actividades que involucran la preparación antes del ‘revolcón’, hay un secreto que no falla: conversar.

Una buena conversación te ayudaría a que los lazos con tu pareja sean más fuertes en el momento de intimidad.

De esta manera evitarás también otra práctica que parece estar acabando con el clímax: ver televisión.

Una reciente encuesta del medio estadounidense The Wall Street Jorurnal, reveló que uno de cada cuatro consultados había elegido ver la televisión en lugar de tener relaciones sexuales en los últimos seis meses.

Quienes más se inclinaron por esta alternativa fueron los consultados de entre 18 y 38 años.

Pero, ¿cómo es que conversar ayuda a mejorar la vida sexual y sentimental?

Según Raquel Gallargo, sexóloga y terapeuta citada por el diario El País, “tener todas las noches nuestro momento íntimo de diálogo para valorar el día conjuntamente, haciendo hincapié en lo positivo, es un refuerzo de pegamento emocional para la pareja”.

La profesional explica al medio que “escuchar y que nos escuchen, compartir y sentirnos queridos, apoyados por nuestra pareja, es un refuerzo a nuestro universo emocional y sentimental que nos hace más fuertes”.

Para Gallargo, la cama es “un lugar en el que se puede hablar sin perder el contacto físico, y eso es importante”.

En el plano sexual, la cama se presenta como el lugar donde tener una amena conversación y luego pasar al acto de manera predispuesta.

Para varias parejas que formaron parte de un estudio publicado por la revista Archives of Sexual Behavior, las conversaciones y las caricias tras el sexo, fueron las conexiones claves en su relación sexual.

La también sexóloga Nayara Malnero indica a El País que “el sexo es conexión, comunicación y complicidad. Hablar antes ayuda a que sea mejor. Hablar después sirve para conversar de una manera mucho más relajada y llegar a conclusiones más tranquilas”.

Mientras que Gallargo agrega que “una buena conversación cómplice con nuestra pareja, aunque en un principio no tenga como objetivo una relación coital, puede terminar de esta manera (...) Indiscutiblemente conversar y comunicarnos con nuestra pareja a diario ayuda muchísimo a nuestra vida sexual en todos sus sentidos y ámbitos”.