¡Líbrese de la depresión!

Por Dr. Alexander Cajas S.

Santa Teresa de Jesús decía que si al espíritu no se le construye un escape, revienta. Si a una olla no se le controla la presión, estalla. Comuníquese con alguien, siempre hay un ángel que está aguardando por nosotros, por ellos, por ustedes, pueden ser sus padres, su esposa, su amigo, su sacerdote, su médico, alguien en quien confiar sus penas y alegrías.

La falta de amor y comunicación trae como consecuencia el odio, las iras, el desprecio, el insomnio, la tristeza, dolor de cabeza, úlceras de estómago, colitis, ansiedad, depresión. Siempre se necesita de alguien en quien confiar nuestras debilidades, los triunfos y los fracasos.

Dios nunca nos falla. Experimente cómo funcionan las leyes espirituales. Haga un favor y se le retribuirá el doble. Piénselo, nunca falla. Pídale con fe cualquier milagro a Dios y de seguro se lo hace. Confíe en sus padres y en sus buenos amigos y amigas. Algunos son querubines mandados por Dios. A mí nunca me ha fallado alguien porque conozco y reconozco mis virtudes y mis defectos. Sé que si hago algo malo, tarde o temprano recibiré mi castigo. Eso es seguro, siempre se necesita a Dios y a un Moisés para atravesar el desierto. Hable, cuente, llame, no se moleste porque alguien le mande un bello mensaje, un video por el WhatsApp, significa que lo estima. Póngale un like si no tiene tiempo pero sea amable, conteste y recuerde que de todas las formas de desprecio la más cruel es el silencio. Si no le cae bien una persona, sepárelo, no es su deber el soportarlo.

Hay que liberarse de la depresión y la ansiedad. Exponga sus sentimientos que siempre habrá un ángel que lo ayudará en sus problemas.