En la actualidad, las relaciones tóxicas se han convertido en un tema de conversación necesario. Estas dinámicas destructivas pueden afectar la salud emocional y mental de las personas involucradas. Reconocer los signos de una relación tóxica es crucial para tomar medidas positivas.

Las señales comunes incluyen control excesivo, manipulación emocional y falta de respeto. Expertos sugieren que establecer límites saludables y priorizar el bienestar personal son fundamentales para salir de estas situaciones. 

¿Pero cómo superarlo? Tal como recomienda la psicóloga Paola Cercado, la comunicación abierta y buscar apoyo profesional pueden ser pasos valiosos hacia la recuperación y el establecimiento de relaciones más saludables. 

Pero surgen otras preguntas:  ¿Cómo sé si soy tóxico?, ¿Cuándo pedir ayuda?, ¿Cómo me puede afectar? 

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