Cortes de luz Ecuador: 10 consejos para manejar el estrés de tus hijos en los apagones
Aquí encontrarás estrategias y recomendaciones para ayudarte a manejar el estrés infantil en estas situaciones, debes promover un ambiente seguro
Apoyar la salud mental fomenta el autoconocimiento y la autoestima. Los niños aprenden a valorarse y a reconocer sus fortalezas.
Manejar el estrés y la ansiedad infantil durante apagones puede ser un desafío, pero con las estrategias adecuadas, es posible crear un entorno que fomente la seguridad y la tranquilidad. La clave está en la comunicación, el apoyo familiar y la adaptación a las circunstancias, ayudando a los niños a afrontar estas situaciones de manera positiva.
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Cómo manejar el estrés y la ansiedad infantil
Dar atención a la salud mental de los niños es fundamental porque la infancia es una etapa crucial para el desarrollo emocional. Una buena salud mental ayuda a los niños a comprender y gestionar sus emociones de manera adecuada.
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Por su parte la párvula, Xiomara Matamoros resalta que, "los niños con buena salud mental suelen tener un mejor rendimiento académico. La ansiedad y el estrés pueden afectar la concentración y la capacidad de aprendizaje".
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