Deportes extremos ¿Por qué nos agradan?
Te gusta el paracaidismo o escalar montañas, y no sabes qué te lleva a hacerlo y por qué a otras personas no les agrada tanto. Aquí lo vas a conocer
Conoce más sobre cómo reacciona nuestro cuerpo con estos deportes
Los deportes extremos encierran un alto grado de peligro en las personas que los practican. Ellas buscan este tipo de actividades como una forma de liberar frustraciones y dolor emocional, ya que activan varias hormonas como la adrenalina, serotonina, dopamina y endorfina, que son las responsables de preparar al cuerpo para mitigar la sensación de temor y reemplazarla por satisfacción o alivio.
El psicólogo clínico Alfonso Terán explica que “los amantes de estos ejercicios no han encontrado un límite entre la vida y la muerte, no identifican las situaciones de elevado riesgo a tal punto que exponen su vida. Por lo tanto, es importante enseñarles a los hijos desde pequeños que existen hábitos funcionales para poder liberar el estrés o ansiedad que generan”. Esto también está relacionado con la crianza desde pequeños y las formas en que sus familiares los educan para soltar esas emociones de ansiedad y estrés.
Se recomienda buscar métodos que los reemplacen y que no se expongan a un peligro mayor.
¿Sabías que...?