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Buena Vida
Evita las arrugas en el entrecejo
No te compliques por la aparición de las ‘patas de gallo’. Estos sencillos consejos te servirán.
Evitar los gestos repetitivos de los músculos en el entrecejo, así como fruncir el ceño o hacer expresiones faciales excesivas, contribuirán al no desarrollo de arrugas en esa área. Por lo tanto, si quieres retardar la aparición de las molestas 'patas de gallo', procura relajar los músculos del rostro.
La doctora, Nataly Pérez Alarcón especialista en medicina estética y regenerativa aconseja además, mantener la piel hidratada, aplicando regularmente una crema hidratante en el entrecejo y en todo el rostro. "La hidratación adecuada puede ayudar a prevenir la formación de arrugas prematuras", asegura.
Entre otros tips está no exponerse tanto tiempo al sol, ya que puede acelerar el envejecimiento de la piel y contribuir a la formación de arrugas. "Aplícate un protector solar de amplio espectro con SPF adecuado en el entrecejo y en todo el rostro todos los días, incluso en días nublados", aconseja Pérez.
Los masajes faciales regulares pueden estimular la circulación sanguínea, fortalecer los músculos faciales y mejorar la elasticidad de la piel del entrecejo. Utiliza movimientos suaves y ascendentes durante el masaje para obtener mejores resultados.
Aquí te dejamos otras sugerencias para que las tomen en cuenta.
"La hidratación adecuada puede ayudar a prevenir la formación de arrugas prematuras", Nataly Pérez Alarcón especialista en medicina estética y regenerativa.
Exfoliación
El exfoliante es el producto perfecto para eliminar las células muertas de la piel, reduce la apariencia de los poros y le devuelve al rostro la suavidad. Usa un exfoliante suave, una vez a la semana, y aplícalo en la zona del entrecejo con suaves masajes circulares para alisar la textura de esta zona del rostro.
Ejercicios faciales
Los ejercicios faciales ayudan a minimizar la apariencia de pequeñas arruguitas y líneas de expresión, además de mejorar la elasticidad de la piel del rostro.
Tratamientos
También puedes evitar la aparición de las arrugas en el entrecejo con tratamientos faciales, como el peeling, toxina botulínica (bótox) o el ácido hialurónico.
Retira el esmalte sin dañar tus uñas
Usa gafas
En los días de mucho sol trata de usar gafas oscuras que eviten gestos involuntarios en la zona del entrecejo.
Relajación
Evita mantener el rostro tenso, relaja la expresión siempre que note que está en tensión. Practicar ejercicios de relajación te serán de gran ayuda.
