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Buena Vida

Rutinas para verse más joven y radiante en 2024

Inicia el año con esta rutina que te hará ver más joven y radiante

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Si quieres verte joven es imprescindible que cuides la piel del rostro correctamente.freepik

No existe la fórmula de la eterna juventud, pero si varios hábitos de 'skincare' o cuidado del rostro, que puedes incorporar en tu día a día. Incluye esta rutina dentro de tus propósitos del 2024 para que luzcas una imagen radiante.

Yoga facial

El yoga facial es la rutina de ejercicios de las celebrities. Combate las arrugas y tonifica el rostro. Gira la cabeza hacia la derecha hasta que quede alineada con el hombro. En esa postura inclina la cabeza hacia atrás y mantenla 8 segundos. Después haz lo mismo hacia el lado izquierdo. Repite 3 veces. Lo ideal es hacer estos ejercicios unos 10 minutos al día 4 veces por semana.

Limpia tu rostro

Si quieres verte joven es imprescindible que cuides la piel del rostro correctamente. Para ello debes limpiar tu cara y cuello dos veces al día: antes de levantarte y antes de irte a dormir.

Pestañas fuertes

Para evitar que tus pestañas se caigan, apuesta por el aceite de ricino, adquiere el que contenga vitamina E, pues te ayudará a acelerar el crecimiento. Para el efecto, aplica todas las mañanas una fina capa en tus pestañas, cuidando de que no caiga en tus ojos.

Labios de impacto

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Lava y seca el cabello de manera perfecta​

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Para darle flexibilidad a tus labios, usa cada noche tratamientos específicos que mejoren la textura, los nutran y reparen e incluso rellenen las arrugas.

Hidrátate más

Ponte como meta, hidratarte más. Aunque suene trillado, bebe dos litros diarios de agua, para desintoxicar la piel, a combatir la celulitis y fortalecer el cabello.