Teletrabajo y maternidad dos mundos con responsabilidades
Trabajar y cumplir con el rol de mamá es complicado si no organizas bien tu tiempo.
Es el momento de utilizar una agenda de manera eficiente.
Debido a la crisis sanitaria producida por la pandemia, el teletrabajo pasó a ser una opción de muchas personas y ante este escenario empezó el desafío: cómo ser mamá y profesional en el mismo ambiente y en el mismo lugar.
Un estudio de la Universidad de Oberta, en Cataluña, sostiene que esta promesa de “ahorrar tiempo” no aplica para las mujeres. Es como que si fuese una trampa y una oportunidad al mismo tiempo.
La motivación principal: tener tiempo para atender a los hijos. Sin embargo, DOMINGUERO conversó con diez madres, de ellas ocho quieren volver a su vida laboral de manera presencial porque anhelan separar el trabajo de la familia.
En síntesis, si no te organizas bien te pones obstáculos en el desarrollo personal y laboral. La psicóloga Doménica Herrera, experta en temas familiares, recomienda cuidarse mental y físicamente.
Para que tu trabajo sea exitoso depende de cómo soluciones tus tareas, debes distribuirlas de manera equitativa.
Las claves
1. Crea rutinas. Estas son necesarias para la vida familiar porque harán que todo fluya de manera natural, así las necesidades quedarán cubiertas satisfactoriamente cada día.
2. Los días que tengas más tareas laborables despiértate temprano para que trabajes por un momento sola y con tranquilidad. Este momento del día te resultará más eficiente.
“La maternidad es un tema muy concurrente en tiempos de coronavirus, lo importante es que tengamos apoyo familiar, alguien que nos ayude mientras tenemos trabajo virtual. Si no tenemos un respaldo entonces organizar tiempos de trabajo, realizar algún horario en el que podamos manejar a nuestros hijos y efectuar las actividades laborales”,