¿Qué tan difícil es superar ruptura amorosa?

Dicen que cuando estamos con alguien nos enamoramos, no de la persona, sino de la persona en la que nos convertimos cuando estamos a su lado.

Te acostumbras a un diario vivir, un mensaje por la mañana de buenos días, es suficiente para poder levantarte totalmente el ánimo. La verdad no es algo fácil y hay muchas razones de gran peso que lo hacen más complicado.

- Crees que es la persona perfecta para ti

- Tienes miedo a la soledad

- No te has decidido a superarla

Mucha gente quisiera que sus relaciones duren para siempre, normalmente se empieza llenos de amor, cariñosos, compartiendo, dando y recibiendo con total reciprocidad, pero todos sabemos que con el paso del tiempo algunas relaciones terminan su ciclo, ya sea porque empiezan los conflictos o porque simplemente se acaba el amor y ambos toman rumbos diferente.

Pero, ¿qué tan difícil es separarte de esa persona que te hacía sentir especial?.

La psicóloga guayaquileña Jazhuat Echeverria nos habla que “Depende de cada persona, pero basicamente es por asuntos sin resolver, dependencias, abandono, problemas familiares, pensamientos obsesivos”

“Psicológicamente hablando, un luto (porque una perdida es un luto, sea amoroso o de un familiar) los lujos están relacionados de 3 a 6 años y nuevamente depende de la persona, a los 6 meses se deberían notar los cambios en lo que respecta a sus sentimientos hacia la otra, pero de nuevo esto puede variar” nos cuenta la Psicóloga.

El modo en el que termina una relacion “Afecta bastante, depende mucho de como haya terminado la relacion”comenta. “Si terminaron en buenos términos puede llegar a ser más fácil, si no hay sentimientos de fracaso, si no hay sentimientos de abandono, por lo general queda amor y ese es un buen sentimiento”

La psicóloga nos dio unos consejos para poder superar la relación.

-Primero encontrar cuales fueron los patrones, que diste en la relación. Recuerda que nosotros somos un espejo y a la misma vez ese espejo es un maestro hacia nosotros.

-Soltar por un tiempo las redes sociales y concentrarte en el aqui y el ahora, si pasas todo el dia en las redes sociales, puedes crear otro tipo de realidad, llegar a aparentar que estas bien para demostrarle a la otra persona que todo anda bien cuando sabes que no lo es.