La representante de Miss Ecuador Universo 2025, Nadia Mejía, se encuentra en plena preparación para brillar en el certamen internacional que se realizará el próximo 21 de noviembre, sin que la sede haya sido confirmada aún.

Detrás de su impecable figura y su disciplina diaria, detalles que publica en sus redes, hay un equipo de profesionales entre los que están el peruano-venezolano Tico Rega y el ecuatoriano Harry Zúñiga, experto en entrenamiento físico y transformación corporal, quien lidera su preparación desde el gimnasio donde ha asistido a varias reinas.

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Zúñiga, conocido por su trabajo con figuras como la Miss Universo Ecuador 2024, Mara Topic, quien causó sensación en el certamen de belleza, destacó el excelente estado físico de Nadia, de 29 años.

Evaluación corporal completa

“Es una de las misses con el nivel más bajo de grasa que he tenido. Está perfecta”, le aseguró Zúñiga a EXTRA.

Explicó que el proceso que lleva a cabo con la candidata no se limita al entrenamiento físico. Antes de iniciar cualquier rutina, se realiza una evaluación corporal completa con tecnología de última generación para medir metabolismo, masa muscular, grasa visceral y edad metabólica.

“Puedes ver a una persona delgada, pero eso no significa que esté saludable. Diagnosticamos todo junto a una doctora especialista y, con base en eso, diseñamos el plan físico y nutricional”, comentó.

Incrementar su tono y fibra muscula

Zúñiga forma parte del equipo que desde hace algunos años colabora con Tahiz Panus, directora de Miss Ecuador Universo, con quien mantiene una amistad y alianza profesional. Juntos, han preparado a varias reinas para competencias nacionales e internacionales.

El plan de trabajo con Nadia incluye un enfoque en incrementar su tono y fibra muscular, sin aumentar volumen, para lograr una figura proporcionada y definida, ya que actualmente el certamen no exige medidas específicas de busto, cintura y cadera, sino que valora las figuras saludables y proporcionadas.

“Nadia no necesita subir masa muscular, solo tonificar. Su masa estaba baja porque perdió peso en el proceso, pero en estas tres semanas ha mejorado muchísimo”, explicó Zúñiga, quien le preparó una rutina de ejercicios que le ayudan a definir su musculatura.

Cada detalle cuenta

Además del entrenamiento físico, Rega, quien ha preparado a reinas en Venezuela, se encarga de la pasarela, la fotografía, el vestuario y la proyección escénica, consolidando un trabajo integral. Él es quien le comenta a Zúñiga lo que necesita trabajar cada participante.

“Esto no es solo venir al gimnasio y entrenar. Es como una obra que se esculpe con precisión. Cada detalle cuenta”, agregó el entrenador.

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