SUSCRÍBETE
Diario Extra Ecuador

Familia

Estar ‘chiro’ y ser consumista es una pésima combinación

La clave es diferenciar lo que requieres de lo que te gusta, así no afectas a la economía de tu hogar. Céntrate en tus necesidades básicas, luego en gustitos

Es importante que antes, durante y después de la pandemia te limites en tus gastos.

Es importante que antes, durante y después de la pandemia te limites en tus gastos.Shutterstock

Publicado por
Romina Almeida

Creado:

Actualizado:

Se acercan el Viernes Negro y Navidad. Las ofertas de productos aparecen en la ‘tele’, redes sociales y centros comerciales. Quieres comprar, pero olvidas que te redujeron el sueldo por la pandemia, o que eres el único que trabaja en ‘caleta’.

Si estás con las justas y no generas ingresos suficientes limita tus gastos. Eso es salud financiera para ti y los tuyos.

Sin embargo, hay personas que están apretadas económicamente y son consumistas. “Ellas suelen ser inestables, inseguras, sin proyecto de vida, de baja autoestima, vulnerables para tener sentimientos de culpa. Solo viven el presente, sin planificación del futuro”, manifiesta la psicóloga clínica Susana Osorno.

Por lo general este comportamiento se copia de los patrones de referencia como nuestros padres, abuelos o personas que admiramos en la infancia, pero también influye el entorno, amistades, compañeros, etcétera, sostiene Esteban Salazar, coach en negocios y finanzas personales, quien cuenta que las consecuencias pueden ir desde peleas de pareja, dejar de suplir lo indispensable y darle un mal ejemplo a los hijos.

Osorno agrega que el estrés y la desconcentración en las actividades cotidianas también son resultados de esta conducta.

Lo primero: ‘Jama’, salud y educación

Es importante que consideres a la pirámide del psicólogo estadounidense Abraham Maslow, que plantea la jerarquía de las necesidades humanas, dice Osorno.

“En la pirámide lo primordial es la alimentación, educación y salud, luego van las cuestiones superfluas, pues estas dan poca felicidad, no son duraderas”, señala la experta en salud mental.

Gasta máximo el 50 por ciento de tus ingresos en necesidades básicas”, expresa Salazar, quien recomienda invertir un 10 % adicional en formación y educación constante. “Tú eres tu mejor inversión”. 

EXTRATIPS: 

“La mayor causa de las separaciones son los problemas financieros. De enamorados todo es color de rosa, pero no se realiza un plan de vida y mucho menos uno económico”.Susana Osorno, psicóloga clínica.

Es esencial que realices una planificación económica, así aseguras la salud financiera de tu casa y no pasarán apuros financieros.

“La pandemia ha afectado a muchas personas que han perdido súbitamente sus fuentes de ingresos y les ha costado adaptarse a la nueva realidad en la que ahorrar es esencial”.Esteban Salazar, coach y conferencista.

tracking