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Diario Extra Ecuador

Face gym, el secreto para lucir joven

Es la nueva técnica para disminuir las arrugas.

La constancia  
es la clave para tener buenos resultados. Se recomienda realizar los ejercicios al menos tres veces por semana.

La constancia es la clave para tener buenos resultados. Se recomienda realizar los ejercicios al menos tres veces por semana.Gerardo Menoscal

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Así como haces ejercicios físicos para mantenerte en forma, puedes hacer lo mismo para proteger tu rostro. El ‘face gym’ es una tendencia que cada vez suena con más fuerza entre las personas que cuidan su apariencia física, entre ellas los famosos, con el fin de evitar cirugías estéticas.

Según la experta en estética María Emilia Pareja, si practicas estos ejercicios en tu rostro tendrás buenos resultados. “Tonificarás la piel y evitarás su envejecimiento”, dice. Esta técnica es una evolución donde hay ejercicios musculares y drenajes, que facilitan la producción de colágeno y disminuye las líneas de expresión.

Hay aparatología que ayuda con estos ejercicios.

Calentamiento. Utiliza un aceite facial para trabajar mejor con la piel.

Tonificar. Es un masaje por toda tu cara.

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