Alimentación
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Nutrición: ¿Por qué elegir una dieta antiinflamatoria?
Johanna Valle Coba - septiembre 05, 2024Incorporar alimentos saludables y evitar los dañinos tiene un impacto positivo en su salud -
Nutrición infantil: Los primeros pasos de la comida complementaria
Johanna Valle Coba - agosto 16, 2024Este proceso debe hacerse de manera gradual y cuidadosa, empiece con purés y trocitos de vegetales -
Nutrición: Una guía para que comas saludable
Johanna Valle Coba - agosto 10, 2024Cuidarse en la alimentación no es misión imposible. En esta nota le dejamos recomendaciones prácticas -
Nutrición: ¿Qué pasa si tomas todos los días el batido de guineo?
Johanna Valle Coba - agosto 01, 2024Los guineos son ricos en potasio, vitamina C y vitamina B6, sin embargo debes considerar cómo el consumo diario puede influir en la salud del hígado -
Jugos detox, ¿qué son y para qué sirven?
Johanna Valle Coba - julio 26, 2024Son una opción popular para quienes buscan mejorar su salud y sentirse mejor. Pero, ¿qué son realmente los jugos detox y cuál es su propósito? -
¿Cuántas ciruelas se puede comer en el día?
Johanna Valle Coba - julio 24, 2024Las ciruelas son una excelente fuente de vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes, lo que las convierte en un alimento muy saludable -
¿Cuántos huevos al día son saludables? Nutrióloga da la cifra aconsejable
Johanna Valle Coba - julio 23, 2024Descubre cuántos huevos a la semana deberías comer. Aunque son una excelente fuente de proteínas debes encontrar el equilibrio adecuado -
Nutrición: Conoce los 10 alimentos claves para una salud óptima después de los 50
Johanna Valle Coba - junio 30, 2024Después de los 50 años el cuerpo requiere una atención especial y una nutrición adecuada para mantener su vitalidad y prevenir enfermedades -
Denuncian muerte de un prisionero de la cárcel de Latacunga por desnutrición
Mario Valiente - mayo 29, 2024El privado de la libertad venezolano tenía siete meses recluido por microtráfico de drogas. Había sido sentenciado a dos años de prisión. -
Virginia Limongi: "Me daba mucha hambre y decidía dormir para no pensar en la comida"
Gisella Chávez - mayo 28, 2024La presentador se sinceró sobre los problemas que enfrentó en su carrera profesional, revelando que estuvo al borde de la anorexia
