psicología
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ExclusivoConvierten los dolores en arte
Daniela Moina - mayo 15, 2021Trece mujeres se juntaron virtualmente durante la pandemia y con apoyo psicológico decidieron plasmar sus historias como una forma de sanar. -
La primera celebración sin mamá
Michaella Changoluisa Mera - mayo 10, 2021El Día de la Madre puede convertirse en una fecha dolorosa para las personas que perdieron al ser que les dio la vida. Expertos comparten algunas recomendaciones -
Cómo recuperar las 'ganas' de estar con mi pareja
Kevin Monte Gonzalez - abril 16, 2021Luego de seis a un año de relación la inspiración al deseo sexual puede verse truncado por la monotonía y estrés. Aquí algunas claves para revivir esos momentos fogosos: -
COVID-19: ¡'Pa lante'! No permitas que un resultado positivo te angustie
Michaella Changoluisa Mera - abril 14, 2021EXTRA junto a dos especialistas en psicología dan consejos a quienes están atravesando la enfermedad y sienten que no pueden lidiar con las emociones negativas -
‘Pilas’ con las palabras que dices de ti
Romina Almeida - abril 10, 2021“No tengo vida”, “soy un imán para los hombres equivocados”, son algunas frases que quizá has oído o incluso has dicho. Expresiones muy utilizadas, pero... ¿sabías que estas muestran tu estado emocional y psicológico? -
Lo positivo y negativo de la política en nuestras emociones
Romina Almeida - marzo 27, 2021Esta ciencia repercute en nuestras emociones. Por lo general las que más se manifiestan es la ira, alegría y miedo. El cerebro no sufraga de manera racional -
¡No permitas que la pandemia te arruine el San Valentín!
Kevin Monte Gonzalez - febrero 11, 2021Expertos sugieren considerar algunas ideas y alternativas para celebrar el Día del amor y la amistad de manera segura durante la pandemia de COVID-19 -
'Cuerpeo’, la cábala preferida de los ecuatorianos para Año Nuevo
Michaella Changoluisa Mera - diciembre 30, 2020Mientras unos gritan emocionados para celebrar la llegada del Año Nuevo, otros dan alaridos de placer -
Cosas de las que debes deshacerte antes de que termine el año
Ivonne Lago - diciembre 09, 2020Es tiempo del desapego. De limpiar cajones, clósets, archivadores, desechar, regalar o donar lo que no uses o necesites -
¡Ojo con lo que juegan!
Romina Almeida - diciembre 04, 2020No le des ‘game over’ a este entretenimiento, pues hay algunos educativos. El verdadero problema es el contenido y el tiempo de exposición, por eso es esencial que lo supervises
