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nutrición

Cada año que pasa el cantante se pone como el vino y todo gracias a una fórmula vitamínica que crearon para él.

AU-D revela el secreto para ser 'come años': Entérate de la fórmula

Ivonne Lago

Ingredientes como el verde, la quinua y el atún forman parte de la base nutricional de la dieta tradicional ecuatoriana.

¿Dieta ecuatoriana: Tradición sabrosa o trampa para la salud?

Nadia Larco Bravo

La alimentación adecuada en la infancia puede prevenir enfermedades crónicas en el futuro.

Gobierno de Ecuador destina $23.8 millones para la alimentación escolar

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La alimentación puede mejorar el ciclo hormonal.

Nutrición y bienestar: recomendaciones para regular cambios hormonales en mujeres

Diego Alfonso Alvarado Franco

Comer alimentos ricos en nutrientes, como frutas, verduras y proteínas, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico de los niños.

Alimentación infantil: El pilar fundamental para el bienestar de los niños

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El consumo excesivo de azúcares y harinas refinadas puede provocar que comas en exceso

¿Sientes que siempre tienes hambre? Estas podrían ser las razones

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Especialistas recomiendan involucrar a los niños en la preparación de los alimentos para mejorar la alimentación familiar.

¿Cómo enseñar a los niños sobre alimentación saludable?: Nutricionista lo revela

Diego Alfonso Alvarado Franco

Cada semana, más de 100 canastas de víveres son entregadas a las familias más necesitadas.

Iniciativa escolar en Quito ayuda a combatir el hambre y el desperdicio de alimentos

Byron Castillo

La alimentación también es clave.

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¿Cómo evitar las infecciones virales con alimentos? Esto dice una nutricionista

Milka Franco

El magnesio lo encuentras en alimentos y suplementos.

Este es el compuesto de magnesio que quita el cansancio y ayuda a reducir el abdomen

Carlos Romero

Gracias a su alto contenido de potasio, que ayuda a regular la presión arterial.

Conoce la verdura más saludable del mundo: Rica en calcio, hierro y ácido fólico

Johanna Valle Coba

La idea es tener una alimentación equilibrada.

Salud

Nutrición: Dieta para la tiroides, qué comer y qué evitar

Johanna Valle Coba

Tener una alacena sostenible está al alcance de todos.

Nutrición: ¿Cómo armar una alacena sustentable?

Johanna Valle Coba

Referencial: el problema de la inseguridad alimentaria en Estados Unidos afecta gravemente a los niños.

El problema de la seguridad alimentaria en la sociedad estadounidense y su impacto en las escuelas

Redacción Extra Digital

Programas mundiales insisten en una correcta nutrición.

Alarmante: 3 de cada 5 migrantes en Ecuador no acceden a comida caliente, según organismo

Carlos Romero

Aprender a domar el hambre es necesario por el bienestar de tu salud

Nutrición: Aprende a ‘domar’ el hambre

Johanna Valle Coba

También se la conoce cómo juniperus communis.

Conoce la planta que ayuda a las afecciones del estómago y de la piel

Johanna Valle Coba

Son necesarios para todos los integrantes de la familia.

Cinco motivos por los que debes tomar batidos

Johanna Valle Coba

En la dieta antiinflamatoria se deben priorizar: alimentos naturales, vegetales, frutas y verduras (crucíferas, bayas, tomate, pimientos), pescado azul, huevos, setas, aceite de coco y oliva (crudo), chocolate negro, café, algas, especias (jengibre, cúrcuma, canela), plantas (té verde y ajo).

Nutrición: ¿Por qué elegir una dieta antiinflamatoria?

Johanna Valle Coba

A partir de los seis meses, se inicia una etapa en la que se requieren otros aportes, que se irán introduciendo de forma paulatina.

Nutrición infantil: Los primeros pasos de la comida complementaria

Johanna Valle Coba

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