Buena Vida
Psicología: Deudas y estrés estrategias para recuperar la paz mental
Las cuentas por pagar que no están controladas pueden afectar negativamente su salud física y emocional
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Día de la salud mental: ¿Qué relación tiene nuestra alimentación con las emociones?
Los sentimientos de soledad, tristeza y ansiedad provocan el aumento de alimentos ricos en calorías, azúcares y grasas
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El deterioro auditivo y su relación con la salud mental
Se ha demostrado que la perdida auditiva afecta al envejecimiento prematura en un 40%
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Mamá moderna: Las amistades esenciales para madres reales
Desde la amiga comprensiva hasta la madre experimentada, cada relación aporta un apoyo único y vital.
Buena Vida
Chantaje emocional: los cinco tipos de manipuladores en las relaciones
Identificarlos puede ayudarte a protegerte y a manejar las relaciones tóxicas
Buena Vida
Apagones en Ecuador: ¿Cómo los apagones afectan el bienestar físico y mental?
La ausencia de electricidad dificulta actividades cotidianas como cocinar, estudiar o trabajar desde casa
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Cinco recomendaciones para que no pierdas la paciencia con tus hijos
Mantener la calma mientras crías es un verdadero desafío. Las demandas diarias, los desacuerdos y las expectativas pueden ponerte a prueba
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¡Olvídate de las dietas! La ciencia revela el verdadero elixir de la juventud
Hay otros aspectos a tener en cuenta cuando se trata de lograr una longevidad más larga y saludable
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Mamá moderna: ¿Cómo diferenciar a un niño tímido de un niño con ansiedad social?
La timidez es un rasgo de la personalidad y la ansiedad social puede, incluso, llegar a considerarse un trastorno
Actualidad
¿Cuántos días después de dar a luz una mujer puede tener relaciones sexuales?
En la llamada cuarentena o posparto hay que romper mitos, como solo tomar coladas y caldo de gallina. En cuanto al sexo, no está del todo prohibido