Buena Vida
Efecto Batman, un método para empoderarte
Si no puedes ir a un especialista opta por la autoayuda. Fíjate en esta estrategia que sacará tu mejor versión.
Buena Vida
La Nochebuena, un momento para la reconciliación
La mejor manera de pasar la Navidad es estar bien con los tuyos, en especial con tu pareja.
Buena Vida
Navidad: ¿Por qué se dice que es tiempo de paz, amor y reconciliación?
Disfruta ese día sin amarguras. El perdón es un regalo para ti mismo.
Buena Vida
¿Cómo resolver un conflicto?
No necesitas elevar la voz para resolver un conflicto. Te dejamos varias recomendaciones.
Actualidad
Diciembre: La avalancha emocional que pone en riesgo tu salud mental, advierten expertos
Psicólogos que abordan cuestiones relacionadas con la salud mental advierten que diciembre es el mes con mayor incidencia de casos de depresión.
Buena Vida
Misofonía, ¿qué es?
Es una condición extraña que se caracteriza por ser intolerante a los ruidos, no importa si son fuertes o bajos
Buena Vida
Trabajo no deseado, causa y efecto
Muchas personas laboran en oficios ajenos a sus profesiones, lo que podría conllevar a problemas de salud. ¿Vale realmente la pena seguir?
Buena Vida
Depresión vs. tristeza: ¿Qué las causa?
Ambas son expresiones negativas que pueden ser provocadas por cambios hormonales.
Actualidad
La contaminación por fuegos forestales se vincula al riesgo de suicidio en zonas rurales
Expertos no hallaron pruebas de que la contaminación por humo aumente el riesgo de suicidio en ningún grupo demográfico urbano
Buena Vida
Empodérate después de una ruptura amorosa
Durante esta fase solo te dan ganas de llorar, pero hay canciones que te ayudarán a sentirte mejor, según una psicóloga.