Jueves, 22 de enero de 2026 01:34 SUSCRÍBETE

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nutrición

El tomate de árbol es ideal para salsas de carnes.

Tomate de árbol el 'duro' de los jugos y de las carnes

Ariana Estefanía Almeida Martínez

Entre comidas, es recomendable tener una alimentación a base de frutas y vegetales.

¡Come saludable para que tu 'leona' no se resienta!

Kevin Monte Gonzalez

Una barba sexy con aceite de eucalipto

Ariana Estefanía Almeida Martínez

Frotar un algodón con leche y enjuagar, ayudará a reducir la resequedad.

Leche fría para los coditos secos

Ariana Estefanía Almeida Martínez

Existen cuatro remedios naturales para mitigar este problema.

¡Con vinagre de manzana dile adiós al ‘fuchi’ en los pies!

Ariana Estefanía Almeida Martínez

Las hierbas amargas son ideales para el hígado

3 ‘matitas’ para evitar el hígado graso

Ariana Estefanía Almeida Martínez

Su zumo sirve como energizante, pero a las personas con problemas renales no es conveniente su consumo.

Nutrición

¡Ponte pilas con los beneficios del jugo de remolacha!

Romina Almeida

El huevo es ideal para fortalecer la salud de los niños.

Huevito, ‘escudo’ contra el virus

Ariana Estefanía Almeida Martínez

Con arroz blanco puedes hacer un buen arroz con pollo o con recortes de embutidos.

Gastronomía

¡Cocina y ‘jamea’ sin desperdiciar ingredientes!

Romina Almeida

Las uvas y el ajo son ideales para evitar los coágulos

Uvas, ajos y adiós a los coágulos

Ariana Estefanía Almeida Martínez

‘Me preocupa el peso de mi hijo’

Johanna Valle Coba

El ejercicio, un ‘arma’ contra el coronavirus

Ariana Estefanía Almeida Martínez

La cebada se puede preparar de formas muy diversas.

Cebada, sencilla y nutritiva

Ariana Estefanía Almeida Martínez

La quinua se puede usar en paellas o quinotos.

Quinua, mucho más que sopa

Ariana Estefanía Almeida Martínez

El guineo es uno de los alimentos que contiene el tri, aminoácido que ayuda a bajar el estrés.

Nutrición

Pilas: la buena ‘jama’ baja el estrés

Romina Almeida

Nutrición

Las semillas tienen ‘power’, ¡a comerlas!

Romina Almeida

Si es celiaco... hágale a las frutas

Ariana Estefanía Almeida Martínez

Las comidas muy condimentadas, calientes o fritas y las cenas abundantes se digieren más lentamente.

Estas son las horas ideales para la 'jama'

Redacción Extra Digital

Los alimentos con purina incrementan las crisis de gota.

Para la gota, más huevo y menos carne

Ariana Estefanía Almeida Martínez

En la operación se puede sacar el estómago, vesícula, bazo y ganglios. Es según
el caso del paciente.

Salud

'Intestino' lleno, corazón contento

Romina Almeida