Jueves, 18 de diciembre de 2025 04:46 SUSCRÍBETE

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expertos

Es importante que el cuidador se encuentre bien de salud física y mental para poder asistir al otro.

Buena vida

¡A ciudar al cuidador!

Si es temporal es recomendado para afianzar vínculos con tus hijos, pero si es un hábito, este podría causar dependencia y sobreprotección.

Familia

A dormir juntitos, pero de repente

Tu compañía y apoyo es fundamental para el desarrollo académico de tu hijo.

Familia

¿Tu hijo ya se adaptó a la educación online?

Ellos también necesitan de una buena nutrición, hidratación y tomar unos 15 minutos de rayos solares.

Familia

Pilas: acompaña con los adultos mayores

Siempre demuéstrale tu amor, más allá de los logros o errores.

Familia

No exageres con los elogios hacia tus hijos

Otra consecuencia es la deformidad craneofacial porque son respiradores bucales, sus dientes van a salir en mala postura, sus paladares se malforman y el ‘piso’ de la nariz se levanta.

Salud

Roncar y roncar... te puede costar

No mezlce carbohidratos en un sola comida de su hijo. Procure que consuma más verduras, frutas, carbohidratos integrales y agua.

Nutrición

No ‘infles’ a tus niños con comida

Un sistema digestivo en buen estado te permitirá sentirte bien y con las energías necesarias para realizar todas tus actividades cotidianas.

Salud

¡Cuidado con las molestias digestivas! podrían causarle graves trastornos