Jueves, 22 de enero de 2026 19:49 SUSCRÍBETE

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vida sana

Deja de utilizar filtros y luce natural

Johanna Valle Coba

Disminuye el consumo de sal, y mantén una dieta rica en frutas y verduras, para evitar la enfermedad.

Hipertensión evita padecerla

Johanna Valle Coba

El baile es una manera de ejercitar el cuerpo.

Salud: bailar te da vida

Johanna Valle Coba

El agua funciona como un remedio natural.

Toma agua e hidrata la vida

Johanna Valle Coba

Descubre el motivo de su aparición.

Espinillas en la espalda: cómo tratarlas

Johanna Valle Coba

La calidad del sueño es importante.

¿Cómo tener el sueño perfecto?

Johanna Valle Coba

Está de moda en la mundo fit por su fibra.

Avena hasta en hamburguesa

Johanna Valle Coba

La recuperación de una resaca por lo regular simplemente es cuestión de 24 horas.

¡Adiós resaca!

Johanna Valle Coba

Correr es una buena forma de empezar a ejercitarse

La importancia de hacer ejercicio

Redacción Extra

Debes seguir al pie de la letra las recomendaciones del médico.

Diabetes: pasos claves para controlarla

Johanna Valle Coba

Es importante calentar para evitar lesiones.

Dolor muscular causado por el fútbol

Johanna Valle Coba

Una piel saludable requiere de una buena hidratación.

EXTRAtips: Calma la irritación en tu piel

Johanna Valle Coba

Manejar por largas horas produce algunos problemas corporales.

Que tu cuerpo no sufra al manejar

Miguel Ángel González

Al retomarlos podría resultar ser un dolor de cabeza.

Si iniciaste un tratamiento médico debes terminarlo

Johanna Valle Coba

Cualquier señal de alerta debes acudir al especialista.

¡Cuídate de los resfríos!

Johanna Valle Coba

Se trata de un tejido muerto que con el tiempo se desprende de la piel sana después de una lesión.

Escaras, una dolencia bajo las sábanas

Johanna Valle Coba

Los medicamentos antigripales no son recomendables para niños de 2 años.

Adiós a la tos nocturna

Johanna Valle Coba

Tu dieta necesita ser variada.

Qué alimentos debes consumir ante un COVID positivo

Johanna Valle Coba

Tu cuerpo necesita muchos líquidos.

La deshidratación trae graves consecuencias

Johanna Valle Coba

El ejercicio y la alimentación son claves.

Cuidar tu sistema inmunológico puede salvar tu vida

Johanna Valle Coba

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