Jueves, 18 de diciembre de 2025 07:35 SUSCRÍBETE

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vida sana

Deja de utilizar filtros y protégete del sol.

Deja de utilizar filtros y luce natural

Disminuye el consumo de sal, y mantén una dieta rica en frutas y verduras, para evitar la enfermedad.

Hipertensión evita padecerla

El baile es una manera de ejercitar el cuerpo.

Salud: bailar te da vida

El agua funciona como un remedio natural.

Toma agua e hidrata la vida

Descubre el motivo de su aparición.

Espinillas en la espalda: cómo tratarlas

La calidad del sueño es importante.

¿Cómo tener el sueño perfecto?

Está de moda en la mundo fit por su fibra.

Avena hasta en hamburguesa

La recuperación de una resaca por lo regular simplemente es cuestión de 24 horas.

¡Adiós resaca!

Correr es una buena forma de empezar a ejercitarse

La importancia de hacer ejercicio

Debes seguir al pie de la letra las recomendaciones del médico.

Diabetes: pasos claves para controlarla

Es importante calentar para evitar lesiones.

Dolor muscular causado por el fútbol

Una piel saludable requiere de una buena hidratación.

EXTRAtips: Calma la irritación en tu piel

Manejar por largas horas produce algunos problemas corporales.

Que tu cuerpo no sufra al manejar

Al retomarlos podría resultar ser un dolor de cabeza.

Si iniciaste un tratamiento médico debes terminarlo

Cualquier señal de alerta debes acudir al especialista.

¡Cuídate de los resfríos!

Se trata de un tejido muerto que con el tiempo se desprende de la piel sana después de una lesión.

Escaras, una dolencia bajo las sábanas

Los medicamentos antigripales no son recomendables para niños de 2 años.

Adiós a la tos nocturna

Tu dieta necesita ser variada.

Qué alimentos debes consumir ante un COVID positivo

Tu cuerpo necesita muchos líquidos.

La deshidratación trae graves consecuencias

El ejercicio y la alimentación son claves.

Cuidar tu sistema inmunológico puede salvar tu vida

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